menguruskan badan...

semalam aku first time g gym...dkat je ngn opis aku...byr RM3 per entry...murh x?aku n k.ina msk gym pkl 5...masuk2 byr RM3 n timbang...mak ai...berat gle aku...aku timbang kt umah, kurang 6kg...aku xtau ape yg slh...nnt aku try timbang lh kt mesin lain...hu3...

smlm mmg all out lh aku kt gym tu...sejam setengah...smpi nk pitam lh...nasib baik lh ade instructor...hu3...ari ni aku x g gym sbab aku puase...hu3...

Mayfair x jd g...b ckp cukup lh aku puase n g gym...hu3...smlm abdomen aku mmg skt gle lh...bgn tdo pg td, br ok...ni betis plak skt...hu3...

aku nk kne jge mkn gk...doakan aku berjaya turun kn berat bdn aku at least 10kg before 5julai...hu3...

pkl 6.30 smlm, aku grak blk...gle ar jammed...mmg truk...dh lh kaki skt, kne drive plak...nasib baik kete auto...klo manual, mau patah kaki aku...hu3...jammed dr simpang msk Jln Genting Klang ke simpang g highway Karak...n lagi satu jammed dr Batu Caves smpi simpang nk msk Penchala Link (Kepong)...dh lh minyak dh berkelip2...cuak gle aku...nasib baik xde pape...hu3...pkl 8.30 mlm, aku smpi umah...gle penat...ngn berpeluh gle2...hu3...

kesesakan dr batu caves....(**alamak, ade gk menyelit taik burung...hu3)

k lh...daaaa